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中国传统武术拳法
全 称:心意六合拳
创始人:姬际可
传承人:已入驻 103位传承人

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非物质文化遗产:2008年6月7日,心意拳经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
武术文化传承:心意拳是中国传统拳术之一,是中国武文化和东方神秘文化的重要组成部分。它不仅是一种武术技艺,也是一种文化传承,蕴含着丰富的哲学思想和道德观念。
身心健康:心意拳的练习有助于身体健康,能够锻炼筋骨和膜状组织,平衡五脏六腑,抑制三高形成,以及激发体内自愈系统和增强免疫系统。同时,它也能够调节情绪,缓解压力,提高生活质量。
社会安全:在古代,心意拳的练习者常常担任保镖或护卫,保护商人和货物的安全。即使在现代社会,学习心意拳也可以作为一种防身技能,提高个人的安全感。
文化交流:心意拳作为一种国际知名的中国武术,已经成为中外文化交流的重要桥梁。许多外国武术爱好者学习心意拳,对中国文化有了更深的理解和欣赏